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quarta-feira, 8 de setembro de 2010

 
                                                       Rotina Matinal e pequeno almoço

           Quando estamos em tempo de aulas,nunca nos apetece levantar vestir o uniforme(se usares,que é o meu caso)tomar o pequeno almoço...E por isso e que vim fazer este post.Vê,espero que gostes e que te ajude!









                          7:15 -Programa o despertador para as horas indicadas,de noite quando te
                                       fores deitar.Se de manhã tens problemas em acordar,aconselho-te
                                       a programar o despertador 5 ou 10 minutos mais cedo,para poderes
                                       acordar bem,e não mal disposta.
                        
                           7:20-Levanta-te rápido,enfia-te na casa-de-banho,e toma um duche
                                   rápido  ,mas não laves o cabelo,pois dá muito trabalho e pode não
                                  secar a  tempo!

                          7:30-Depois de te secares bem,veste-te,antes de escolheres a roupa,
                                    abre a janela para ver como está o tempo!Se estiver a chover,
                                    escolhe cores escuras,como o preto,cinzento,púrpura...mas se
                                    estiver sol,tenta escolher cores alegres,como o amarelo,azul
                                    bebé,branco,laranja...(vê o vídio abaixo para looks ráa)

                          7:35-Agora,está na hora de tomares o pequeno almoço(se quiseres
                                  saber   como tomar um pequeno almoço saudável,vai a baixo)
                           
                         7:40-Está na hora de tratares da maquilhagem e do penteado

                           7:45-Agora,volta á casa-de-banho,e lava os dentes.

                           7:50-Está quase na hora de sair!Vai á mochila,e verifica se tens aquela 
                                     ficha que o professor tanto pedio para levar e se tens tudo o que
                                     nessecitas!

                           8:00-É hora de sair para ir para a escola!

 
                     E pronto,é isto,espero que vos ajude!ráa:regresso ás aulas.










                                     


                                     

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